반응형 평범한 일상8 대한민국 중년 남성과 여성이 제일 하고 싶어하는 것 10가지 대한민국 중년 남성과 여성이 제일 하고 싶어 하는 것 10가지를 GPT에게 이유와 함께 이야기해 달라고 요청을 해 보았습니다. 아시다시피 GPT는 인터넷상에 올라와 있는 내용을 통계를 가지고 하기 때문에 대답에는 신뢰성이 있을 것입니다. 요즘은 GPT기반를 어떻게 활용하여 질문을 던지는가에 따라 매우 유익한 답변을 기대할 수 있다고 봅니다.저도 중년이고 막상 질문을 물어보니 어떤 답이 올라올지가 궁금해져 왔습니다. 저도 GTP 10가지 답변 중 일부가 포함되어 있었습니다.중년 남성1. 골프 여행골프는 사회적 활동과 건강관리를 동시에 챙기면서 스트레스를 해소하기 좋은 스포츠입니다. 경제적 여유가 생긴 시기에 해외 골프장을 경험하고 싶어 합니다.2. 낚시 여행자연 속에서 혼자만의 시간을 가지며 심리적 안정과.. 2024. 12. 18. 우리집 반려견 보더콜리를 소개합니다 반려견과 처음 인연은 2020년 창궐하던 팬더믹이 있던 10월,3개월 된 강아지를 분양해 왔다. 반려견은 올해 10월이 4년째 생일을 맞이하는 성견으로 성장했다.아들과 아들 여자친구와 우리 부부 4명은 집에서 한 시간 반 정도에 떨어진 농장을 방문, 보더콜리라는 견종의 강아지를 분양해 왔다. 농장에서 분양 집으로 들어오고 있는 모습이다.아들은 강아지를 위해 아낌없이 돈을 썼다. 강아지에게 필요한 장난감을 비롯해 목줄부터 비롯해 없는 것 철저하고 세심하게 준비를 해 놓았다.온갖 장난감을 가지고 놀다가 잠이 들어 있는 모습이다. 더 이상 크지 않고 이 정도만 컸음 하는 바람도 있다. 자는 모습이 팬덤을 닮았다. 이런 귀여운 모습 때문에 사람들은 반려견과 함께 살아가는 가장 큰 이유 중 하나일지도 모른다.당분.. 2024. 12. 16. 베란다에 물을 주다가 문득 피어나는 꽂의 움직임을 보고 삶에 감사했습니다 오늘은 밴쿠버에 비소식이 계속 이어져 갑니다. 비가 많은 밴쿠버 그래서 사람들은 밴쿠버를 Raincouver라고 합니다. 특히 겨울철에 비가 많이 내립니다. 낮길이가 짧고, 밤길이가 길기 때문에 어쩌면 적응하기 힘든 사람들에게는 아마도 우울증에 직면할 가능성이 많은 곳이기도 합니다. 다행히 날씨는 겨울날씨 답지 않게 온화합니다.아직까지는 영상 4~5에 머물고 있습니다.베란다에는 몇 종류의 꽃과 나무들이 있습니다. 베란다에 물을 주다가 한해살이 꽃이 아직도 피어나고 있는 꽃의 움직임을 보고 삶에 감사했습니다베란다에는 모든 꽃과 나무가 동면에 들어갔는데 유독 이 꽃만은 아직도 계절감각을 잃어버리고 피어나고 있었습니다. 꽃에도 기후적인 판단의 생각이 있을까, 꽃의 마음을 우리는 알 수는 없지만 인간 기준에 .. 2024. 12. 14. 한강의 채식주의자 서평 한강의 《채식주의자》는 현대 한국 문학의 중요한 작품 중 하나로, 개인의 신념과 사회적 규범 간의 갈등을 심도 있게 탐구하고 있다. 이 소설은 주인공 영혜가 채식주의자가 되기로 결심한 후의 이야기를 중심으로 진행되며, 이를 통해 인간의 본성과 정체성, 그리고 삶의 의미에 대한 다양한 질문을 제기하고 있다.소설은 세 부분으로 나뉘며, 각 부분은 서로 다른 화자의 시점에서 진행된다. 첫 번째 부분은 영혜의 남편인 전남의 시각에서, 두 번째 부분은 그녀의 동생인 인수의 시점에서, 마지막으로 세 번째 부분은 영혜와 관계가 깊은 남자 화자의 관점에서 서술이 된다. 이러한 다층적인 서술 방식은 독자로 하여금 영혜의 변화와 그녀의 삶에 대한 다양한 해석을 가능하게 한다.영혜는 평범한 가정주부로서 남편과 시가족의 기대.. 2024. 10. 12. 장수의 비밀, 유전자에 있다 장수의 비밀, 유전자에 있다새로운 연구가 밝힌 수명의 결정적 요인최근 연구발표에 따르면, 인간의 수명은 유전적 요인에 의해 크게 좌우된다는 사실이 밝혀졌다. 오래 사는 데 있어 생활 습관이나 환경보다 더 중요한 것이 유전자라는 이 연구는 장수의 비밀이 결국 "조상을 잘 만난 덕"이라는 결론을 제시했다. 건강한 생활방식이 중요하긴 하지만, 유전적 요소가 수명에 미치는 영향력이 결정적이라는 점을 구체적으로 설명하고 있다. 이는 미국의 캘리포니아 샌디에이고 대학(UC San Diego)의 연구팀에 의해 발표되었다. 연구팀의 주요 연구자는 스티븐 록스턴(Steven R. L. Rosenberg) 교수로, 그는 유전학과 생물학적 노화 분야에서 연구를 진행해 온 전문가이다.연구의 주요 결과1. 유전자의 영향력이 연.. 2024. 10. 12. 중년의 혈압을 정상 범위로 지켜가는 방법 건강은 건강할 때 지키라는 말이 있다. 나는 혈압에 대해 고민하하고 살아본 적이 없었다 어느 날 갑자기 혈압을 체크하는 순간 160 이상의 혈압을 확인할 수 있었다. 건강은 눌 방심 하면 안 된다. 중년의 혈압을 정상 범위로 유지하는 것은 건강 관리에 매우 중요한 부분이고,노력이 필요하다. 고혈압은 심혈관 질환, 뇌졸중, 신부전 등의 심각한 질환으로 이어질 수 있기 때문에 중년층에서 더욱 신경 써야 한다. 건강을 모든 것을 잃어버린다는 말이 있다.혈압을 정상으로 유지하기 위한 몇 가지 방법을 설명을 해보겠다.1. 식단 관리고혈압 관리의 핵심은 저염식이다. 한국 음식은 대체로 짜고 맵다는 것이 특징이다.특히 나트륨이 많이 들어간 음식을 섭취하면 혈압이 높아질 수가 있다. 세계보건기구(WHO)는 하루 나트.. 2024. 10. 12. 이전 1 2 다음
